虽说“大黑牛”李晨不嫌弃“范爷”胖，但体重超过130，还真是点小胖了。在今天以瘦为主的时代，我们也要减减肥。听说大自然家居近期在举行公益跳绳大赛，我们可以一起去了解下，齐齐动起不，减肥罗。

　　跳绳能增强心肺功能、跳绳能培育手脑协调性、跳绳既能瘦腿又能瘦身、跳绳提高身体免疫力、跳绳夯实肌肉群。既然跳绳好处如此多，为什么我们不积极参加呢?跟着大自然地板的节奏，一起来参加跳绳活动。

　　不要告诉我，你很忙，没时间，再忙在累也可以抽个10分钟出来跳绳吧。人家“范爷”虽说有点丰满，但也会积极做运动的。据某某知情人报料称，“范爷”家里就是用大自然地板来铺设的，只有时间，范爷就会拿起绳子在地板上跳绳。

　　做有氧动动，既能保持好身材，又能令皮肤变得更漂亮。难怪“范爷”喜欢在自家的木地板里跳绳。至于你信不信她家是用大自然地板的，反正我信了。

　　为什么呢?

　　大自然地板(http://www.nature-cn.cn/)是中国地板行业知名品牌，成立20年来始终专注健康家居，人们对该品牌口碑和美誉度一直以来都是非常不错的。

　　因此，我们和“范爷”一样，一起来做运动减减肥吧。把身体舞动起来，出出汗，让身体更健康。