床垫可以说得上是细菌滋生的温床，我们睡觉时排出的汗液会透过薄薄的床单渗入到床垫中，毛发和皮屑也会顺着床单的缝隙掉在床垫上。如果长期不清理床垫，可能引起皮肤瘙痒、过敏性皮炎、急慢性荨麻疹等皮肤病。那么应如何清理?

　　一、定期吸尘

　　对床垫做一个定期的吸尘，避免床垫潮湿后，灰尘形成污渍。

　　二、床垫小污渍及时处理

　　1、去除血渍

　　使用双氧水来去除血渍。在双氧水发泡的时候，用干净、白色干燥的布蘸干。

　　2、去除霉斑

　　来个“日光浴”。霉斑的形成主要是因为过分潮湿，找个阳光明媚的日子把床垫拿到室外晒干，把剩下的霉斑擦掉即可。但切记，如果是乳胶床垫，则要避免强烈光照的暴晒。

　　3、去除有色饮料造成的污渍

　　使用柑橘清洗剂或醋可以减低污渍的程度。大部分饮料渍可以溶于医用酒精，但酒精也会让污渍扩散，所以要用一块吸水性好的布蘸着酒精来擦拭污渍，而不是把酒精直接倒上去。在使用以上清洗物的时候，要注意不要喷到眼睛里和皮肤上。

　　三、特别注意

　　1、清洗之后，要让床垫100%彻底干透再铺床使用，否则会引起新的异味和发霉。有时可能需要一整天的时间才能干透。

　　2、床垫有小的霉点时，最好用吸尘器吸净，然后拿到室外晒一下，去除霉菌。如果有大面积发霉时，就应该更换新的床垫了。当然，床垫会发霉与床垫本身的材质也有关系。如果一张床垫足够透气、环保，那么床垫发生霉菌的几率就会非常小。因此，选择一张健康、环保的床垫是消除后期这些琐事的决定因素。

　　3、很多人在初次使用床垫时，都会忽略一个问题：没有去掉表面的塑料包装膜。其实这是错误的做法。因为去掉包装袋可以使床垫内部通风，保持干爽而避免受潮。去掉包装膜之后，可以用保洁垫或床笠套住床垫，这样就可以确保其长期的干爽洁净了。

　　4、说到床单，一定要买易于吸汗的。使用时不要绷紧床单、床垫，以免将床垫的通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通而滋生病菌。如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，应立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，再用吹风机吹干。当床垫不小心沾染污垢时，可用肥皂及清水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成床垫的褪色及受损。

　　5、床垫要定期翻转。在第一年，每两至三个月翻转一次，次序包括正反两面、左右上下四边，这样床垫的弹簧可以受力均与延长使用寿命。第二年之后，频率可略微降低，半年翻转一次就可以了。

　　6、定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时，要避免洗完澡后或流汗时直接躺卧，更不要在床上使用电器或吸烟。床垫应该避免持续受重压：比如不要经常坐在床的边缘，这样很容易损坏护边弹簧，因为床垫的4个角最脆弱。不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用。此外，不要让小孩在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。

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